limetkový koláč
Střední GI
GL 29 na 100 g
- Contains some protein from eggs and dairy
- High in added sugars
limetkový koláč má glykemický index 65 (Střední).
Aktualizováno 9. 8. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
limetkový koláč je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 320 kcal |
| Sacharidy | 44 g |
| Cukry (celkem) | 32 g |
| Přirozené | 7 g |
| Přidané | 25 g |
| Vláknina | 1.2 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bílkoviny | 4 g |
| Tuky | 14 g |
| Nasycené | 7 g |
| Nenasycené | 7 g |
| Sodík | 270 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Contains some protein from eggs and dairy
- Provides small amounts of calcium
- High in added sugars
- High glycemic load
- Ultra-processed ingredients
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index limetkový koláč?
limetkový koláč má glykemický index 65 (Střední) a glykemickou zátěž 29 na 100 g.
Je limetkový koláč vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
limetkový koláč má střední glykemický index (65). Hodí se v omezeném množství, ideálně s bílkovinou nebo tukem; alternativou s nižší zátěží je Bezobilná koláčová krusta z mandlové mouky.
Jak limetkový koláč ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
limetkový koláč má glykemickou zátěž 29 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte limetkový koláč v aplikaci Logi, s vaší porcí.
