Bezobilná koláčová krusta z mandlové mouky
Nízký GI
GL 1 na 100 g
- Nízká glykemická zátěž
- Střední úroveň zpracování
Bezobilná koláčová krusta z mandlové mouky má glykemický index 5 (Nízký).
Aktualizováno 31. 3. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Bezobilná koláčová krusta z mandlové mouky je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 420 kcal |
| Sacharidy | 12 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 7 g |
| Rozpustná | 2.1 g |
| Nerozpustná | 4.9 g |
| Bílkoviny | 12 g |
| Tuky | 36 g |
| Nasycené | 3 g |
| Nenasycené | 32 g |
| Sodík | 80 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízká glykemická zátěž
- Vysoký obsah nenasycených tuků
- Bez přidaného cukru
- Střední úroveň zpracování
- Vysoká kalorická hustota
- Nízký obsah vody
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Bezobilná koláčová krusta z mandlové mouky?
Bezobilná koláčová krusta z mandlové mouky má glykemický index 5 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.
Je Bezobilná koláčová krusta z mandlové mouky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Bezobilná koláčová krusta z mandlové mouky má nízký glykemický index (5), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Bezobilná koláčová krusta z mandlové mouky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Bezobilná koláčová krusta z mandlové mouky má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Bezobilná koláčová krusta z mandlové mouky v aplikaci Logi, s vaší porcí.
