Mandlové mléko v prášku

Mandlové mléko v prášku

GI 10 · NízkýGL 0.2 / polévková lžíce8/10

Nízký GI

10 GI

GL 0.2 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 1 na 100 g

Logi skóre 8/10
  • Vynikající nízká glykemická zátěž
  • Potenciální skryté přísady při zpracování

Mandlové mléko v prášku má glykemický index 10 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.2.

Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Mandlové mléko v prášku je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

420
Kalorie
10 g
Sacharidy
22 g
Bílkoviny
32 g
Tuky
na 100g
Kalorie420 kcal
Sacharidy10 g
Cukry (celkem)3 g
Přirozené3 g
Přidané0 g
Vláknina10 g
Rozpustná3 g
Nerozpustná7 g
Bílkoviny22 g
Tuky32 g
Nasycené2.5 g
Nenasycené29 g
Sodík5 mg

Stupeň zpracování

35%
Mírný
Proč toto skóre?
  • Vynikající nízká glykemická zátěž
  • Profil s vysokým obsahem bílkovin a zdravých tuků
  • Potenciální skryté přísady při zpracování
  • Vysoká kalorická hustota na porci

Alergeny

Obsahuje: skořápkové plody

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Mandlové mléko v prášku?

Mandlové mléko v prášku má glykemický index 10 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.2; na 100 g je glykemická zátěž 1.

Je Mandlové mléko v prášku vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Mandlové mléko v prášku má nízký glykemický index (10), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Mandlové mléko v prášku ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Mandlové mléko v prášku má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Mandlové mléko v prášku v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.