Skořicové palačinky
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Skořicové palačinky má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 29 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Skořicové palačinky řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Skořicové palačinky je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 3/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký obsah nasycených tuků
- ✓ Obsahuje nějaké bílkoviny
- ✗ Vysoká glykemická zátěž
- ✗ Vysoký obsah přidaných cukrů
- ✗ Nízký obsah vlákniny
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 270 kcal |
| Sacharidy | 45g |
| Cukry (celkem) | 13g |
| Přirozené | 5.0g |
| Přidané | 8g |
| Vláknina | 1.5g |
| Rozpustná | 0.5g |
| Nerozpustná | 1g |
| Bílkoviny | 6g |
| Tuky | 7g |
| Nasycené | 1.5g |
| Nenasycené | 4.5g |
| Sodík | 320mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Skořicové palačinky?
Skořicové palačinky má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 29 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Skořicové palačinky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Skořicové palačinky má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Skořicové palačinky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Skořicové palačinky má glykemickou zátěž 29 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →