Lasagnové těstoviny

Lasagnové těstoviny

GI 45 · NízkýGL 29 / 100 g7.5/10

Nízký GI

45 GI

GL 29 na 100 g

Logi skóre 7.5/10

Lasagnové těstoviny má glykemický index 45, nižší než běžný lasagne (50).

Aktualizováno 13. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Místo toho

Formy lasagne

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Lasagnové těstoviny je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

330
Kalorie
65 g
Sacharidy
12 g
Bílkoviny
2.5 g
Tuky
na 100g
Kalorie330 kcal
Sacharidy65 g
Cukry (celkem)2 g
Přirozené2 g
Přidané0 g
Vláknina7 g
Rozpustná2.1 g
Nerozpustná4.9 g
Bílkoviny12 g
Tuky2.5 g
Nasycené0.5 g
Nenasycené2 g
Sodík5 mg

Stupeň zpracování

50%
Mírný

Alergeny

Obsahuje: lepek
Může obsahovat: vejce

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Lasagnové těstoviny?

Lasagnové těstoviny má glykemický index 45 (Nízký) a glykemickou zátěž 29 na 100 g.

Je Lasagnové těstoviny vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Lasagnové těstoviny má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Která forma lasagne má nejnižší glykemickou zátěž?

Lasagnové těstoviny má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem lasagne v této databázi (29 na 100 g).

Zkontrolujte Lasagnové těstoviny v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.