Lasagne těstoviny
Nízký GI
GL 14 na 100 g
- Nízký glykemický index
- Střední glykemická zátěž
Lasagne těstoviny má glykemický index 25 (Nízký).
Aktualizováno 21. 2. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Lasagne těstoviny je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 340 kcal |
| Sacharidy | 55 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 8 g |
| Rozpustná | 2.4 g |
| Nerozpustná | 5.6 g |
| Bílkoviny | 22 g |
| Tuky | 1.5 g |
| Nasycené | 0.3 g |
| Nenasycené | 1.2 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízký glykemický index
- Vysoký obsah bílkovin
- Bohaté na vlákninu
- Střední glykemická zátěž
- Zpracovaná forma (těstoviny)
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Lasagne těstoviny?
Lasagne těstoviny má glykemický index 25 (Nízký) a glykemickou zátěž 14 na 100 g.
Je Lasagne těstoviny vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Lasagne těstoviny má nízký glykemický index (25), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Lasagne těstoviny ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Lasagne těstoviny má glykemickou zátěž 14 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Lasagne těstoviny v aplikaci Logi, s vaší porcí.
