Храни без риба
6453 храни
Храни без посочена риба или съставки от риба, включително рибен сос и рибено масло. Мидите и ракообразните се проследяват отделно. Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.
Включени са само храни с попълнена оценка за алергени.
Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.
Пълнозърнести спагети Нисък ГИ 45 ГЛ 31 / 100 г 6/10 
Пържени картофи Висок ГИ 75 ГЛ 31 / 100 г 3/10 
Рустик хляб Среден ГИ 65 ГЛ 31 / 100 г 4/10 
Сладко тесто Среден ГИ 65 ГЛ 31 / 100 г 2/10 
Сладко-кисел сос Висок ГИ 70 ГЛ 31 / 100 г 2/10 
Сладко-кисел сос за потапяне Висок ГИ 70 ГЛ 31 / 100 г 2/10 
Тесто за кроасан Висок ГИ 70 ГЛ 31 / 100 г 2/10 
Хот-дог питка със семена и спелта Среден ГИ 65 ГЛ 31 / 100 г 4/10 
Царевична арепа Висок ГИ 70 ГЛ 31 / 100 г 5/10 
Курма фурма Нисък ГИ 42 ГЛ 31.5 / 100 г 5/10 
Обикновени фурми Нисък ГИ 42 ГЛ 31.5 / 100 г 4/10 
Парченца фурми Нисък ГИ 42 ГЛ 31.5 / 100 г 5/10 
Сушена фурма Нисък ГИ 42 ГЛ 31.5 / 100 г 5/10 
Фурма Нисък ГИ 42 ГЛ 31.5 / 100 г 4/10 
Черен ориз (пълнозърнест) Нисък ГИ 42 ГЛ 31.5 / 100 г 8/10 
100% елда нудли (соба) Нисък ГИ 45 ГЛ 32 / 100 г 6/10 
M&Ms шоколадови бонбони Нисък ГИ 45 ГЛ 32 / 100 г 1/10 
Арепа Висок ГИ 70 ГЛ 32 / 100 г 5/10 
Багета с масло и подправки Висок ГИ 75 ГЛ 32 / 100 г 3/10 
Бананови чипсове Среден ГИ 55 ГЛ 32 / 100 г 2/10 
Вкус на шунка и сметана Висок ГИ 70 ГЛ 32 / 100 г 1.5/10 
Галбусера Zero Più бискоти Нисък ГИ 45 ГЛ 32 / 100 г 4/10 
Грис от твърда пшеница Нисък ГИ 44 ГЛ 32 / 100 г 4/10 
Датски крем Висок ГИ 70 ГЛ 32 / 100 г 2/10 
Маниока Висок ГИ 85 ГЛ 32 / 100 г 3/10 
Палмов захар Нисък ГИ 35 ГЛ 32 / 100 г 2/10 
Паста от кафява пшеница Нисък ГИ 45 ГЛ 32 / 100 г 7/10 
Паста от твърда пшеница Нисък ГИ 45 ГЛ 32 / 100 г 5/10 
прах от мака Нисък ГИ 45 ГЛ 32 / 100 г 6/10 
прах от сушен портокал Нисък ГИ 40 ГЛ 32 / 100 г 4/10 
Прясно царевично тесто Висок ГИ 70 ГЛ 32 / 100 г 4/10 
пълнозърнеста ротини паста Нисък ГИ 45 ГЛ 32 / 100 г 7/10 
семена на птичи език Нисък ГИ 45 ГЛ 32 / 100 г 5/10 
Спелтови паста Нисък ГИ 45 ГЛ 32 / 100 г 6.5/10 
сушени плодове чрез замразяване Нисък ГИ 40 ГЛ 32 / 100 г 7/10 
Счупена пшеница Нисък ГИ 45 ГЛ 32 / 100 г 7/10 
Тандури роти Среден ГИ 62 ГЛ 32 / 100 г 5/10 
Текила ароматизатор Висок ГИ 70 ГЛ 32 / 100 г 1/10 
Тесто за погача Висок ГИ 70 ГЛ 32 / 100 г 2/10 
фило тесто Среден ГИ 57 ГЛ 32 / 100 г 3/10 
френски тост стик Висок ГИ 70 ГЛ 32 / 100 г 2.5/10 
хляб за хамбургер с квасна закваска Среден ГИ 65 ГЛ 32 / 100 г 5/10 
хорасанска пшеница Нисък ГИ 45 ГЛ 32 / 100 г 7.5/10 
чеснов багет Висок ГИ 70 ГЛ 32 / 100 г 2.5/10 
12-зърнест бейгъл Среден ГИ 65 ГЛ 33 / 100 г 5/10 
Барбекю подправка Среден ГИ 60 ГЛ 33 / 100 г 3/10 
Бял царевичен кекс Висок ГИ 75 ГЛ 33 / 100 г 4/10 
Домашен овесен конус с минимален подсладител Нисък ГИ 50 ГЛ 33 / 100 г 7/10 
Зърнена закуска с високо съдържание на протеин Среден ГИ 60 ГЛ 33 / 100 г 5/10 
Изгорели фъстъчени хапки Среден ГИ 60 ГЛ 33 / 100 г 2/10 
Кама топчета Среден ГИ 60 ГЛ 33 / 100 г 3/10 
Картофени чипсове с вкус на паприка Среден ГИ 65 ГЛ 33 / 100 г 4/10 
кисело тесто английски мъфин Висок ГИ 70 ГЛ 33 / 100 г 4/10 
Кокосова плънка Среден ГИ 60 ГЛ 33 / 100 г 2.5/10 
Концентрат от портокалов сок Среден ГИ 65 ГЛ 33 / 100 г 3/10 
крем сирене глазура Среден ГИ 65 ГЛ 33 / 100 г 2/10 
Къри ру Среден ГИ 65 ГЛ 33 / 100 г 2/10 
Лукови пръстени Висок ГИ 75 ГЛ 33 / 100 г 3/10 
морковен хляб Среден ГИ 65 ГЛ 33 / 100 г 4/10 
мюсли от пълнозърнести с сушени плодове Нисък ГИ 50 ГЛ 33 / 100 г 7.5/10 
Намалено захар Среден ГИ 55 ГЛ 33 / 100 г 3/10 
обвивка за яйчен руло Среден ГИ 60 ГЛ 33 / 100 г 3.5/10 
Овесени ядки с витамини от група В Среден ГИ 55 ГЛ 33 / 100 г 7.5/10 
опаковка от пълнозърнесто спелтово брашно Среден ГИ 55 ГЛ 33 / 100 г 7/10 
Орехов сладкиш Среден ГИ 65 ГЛ 33 / 100 г 2/10 
Печени леща чипс Среден ГИ 55 ГЛ 33 / 100 г 5/10 
Подправка за кетчуп Среден ГИ 55 ГЛ 33 / 100 г 3/10 
Подсладено кондензирано мляко Среден ГИ 61 ГЛ 33 / 100 г 1/10 
Пралинов пълнеж Среден ГИ 60 ГЛ 33 / 100 г 2/10 
прах за светъл сос с намалено съдържание на сол Среден ГИ 60 ГЛ 33 / 100 г 3/10 
Пури Среден ГИ 65 ГЛ 33 / 100 г 3.5/10 
Пълнеж от ключов лайм Среден ГИ 65 ГЛ 33 / 100 г 2/10 
Пълнеж от млечен крем Среден ГИ 65 ГЛ 33 / 100 г 1/10 
Пълнозърнеста фрезела Среден ГИ 55 ГЛ 33 / 100 г 7/10 Пълнозърнести лазаня кори от спелта Нисък ГИ 50 ГЛ 33 / 100 г 7/10 
Смес за печене от пълнозърнесто ръжено брашно Нисък ГИ 50 ГЛ 33 / 100 г 7/10 
смес за ранч дип Среден ГИ 60 ГЛ 33 / 100 г 2/10 
снак с фурми и какао Нисък ГИ 50 ГЛ 33 / 100 г 5/10 
Суперхрана крем сладък и кремообразен Среден ГИ 55 ГЛ 33 / 100 г 3/10 
Филаделфийски семенни хрупки Среден ГИ 60 ГЛ 33 / 100 г 4/10 
хрупкав джагери Среден ГИ 55 ГЛ 33 / 100 г 2/10 
Чар сиу сос Среден ГИ 65 ГЛ 33 / 100 г 2/10 
Шоколадов канеле Среден ГИ 65 ГЛ 33 / 100 г 2/10 
Wasa хрупкав хляб с квас Нисък ГИ 50 ГЛ 34 / 100 г 7/10 
Бао питки Висок ГИ 75 ГЛ 34 / 100 г 3/10 
Безглутеново бутер тесто Висок ГИ 70 ГЛ 34 / 100 г 2/10 
Бяла тортиля Висок ГИ 70 ГЛ 34 / 100 г 3/10 
датско тесто за сладкиши Висок ГИ 75 ГЛ 34 / 100 г 2/10 
Кайсиева плънка Среден ГИ 65 ГЛ 34 / 100 г 2/10 
Класически картофен чипс Среден ГИ 65 ГЛ 34 / 100 г 2/10 
Концентриран сок от боровинки Среден ГИ 55 ГЛ 34 / 100 г 2/10 
Малинова плънка Среден ГИ 65 ГЛ 34 / 100 г 2/10 
маслено мляко бисквита Висок ГИ 70 ГЛ 34 / 100 г 3/10 
млечни шоколадови бонбони Нисък ГИ 49 ГЛ 34 / 100 г 1.5/10 
Нарова меласа (без добавена захар) Среден ГИ 55 ГЛ 34 / 100 г 3/10 
Овесени ядки Нисък ГИ 50 ГЛ 34 / 100 г 7/10 
пицa хляб Висок ГИ 70 ГЛ 34 / 100 г 4/10 
Плоден прах Нисък ГИ 40 ГЛ 34 / 100 г 7/10 
Покълнал спелт Нисък ГИ 50 ГЛ 34 / 100 г 7/10 
Пълнеж от диви плодове Среден ГИ 65 ГЛ 34 / 100 г 2/10 
