Бадеми с тъмен шоколад с минимално добавена захар
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Бадеми с тъмен шоколад с минимално добавена захар има гликемичен индекс 25, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 8 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Бадеми с тъмен шоколад с минимално добавена захар се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Бадеми с тъмен шоколад с минимално добавена захар е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Защо тази оценка?
- ✓ Нисък гликемичен индекс и товар
- ✓ Съдържа здравословни ненаситени мазнини
- ✓ Добро съдържание на фибри и протеини
- ✗ Съдържа добавени захари
- ✗ Високо съдържание на наситени мазнини
- ✗ Умерено висока калорична плътност
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 520 kcal |
| Въглехидрати | 32g |
| Захари (общо) | 16g |
| Природни | 12.0g |
| Добавени | 4g |
| Фибри | 8g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 11g |
| Мазнини | 38g |
| Наситени | 13g |
| Ненаситени | 23g |
| Натрий | 5mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Бадеми с тъмен шоколад с минимално добавена захар?
Бадеми с тъмен шоколад с минимално добавена захар има гликемичен индекс 25, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 8 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Бадеми с тъмен шоколад с минимално добавена захар за хора с инсулинова резистентност?
Бадеми с тъмен шоколад с минимално добавена захар има нисък гликемичен индекс (25), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Бадеми с тъмен шоколад с минимално добавена захар влияе на кръвната захар?
Бадеми с тъмен шоколад с минимално добавена захар има гликемично натоварване 8 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →