ГЛ 18.5 за стъклена чаша (250 г) · ГЛ 7.4 на 100 г
Смирноф Айс Ред, Уайт енд Бери има гликемичен индекс 70 (Висок). Една стъклена чаша (250 г) добавя гликемичен товар 18.5.
Актуализирано 28.03.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Смирноф Айс Ред, Уайт енд Бери е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Продължете в браузъра
| Калории | 70 kcal |
| Въглехидрати | 10.5 g |
| Захари (общо) | 10.5 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 10.5 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Мазнини | 0 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0 g |
| Натрий | 5 mg |
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Смирноф Айс Ред, Уайт енд Бери има гликемичен индекс 70 (Висок). Една стъклена чаша (250 г) има гликемичен товар 18.5; на 100 г гликемичният товар е 7.4.
Смирноф Айс Ред, Уайт енд Бери има висок гликемичен индекс (70). Хора с инсулинова резистентност трябва да ограничат консумацията му.
Смирноф Айс Ред, Уайт енд Бери има гликемично натоварване 7.4 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте Смирноф Айс Ред, Уайт енд Бери в приложението Logi, с вашата порция.
Безплатен PDF — 3 стр.
Твоят седмичен хранителен дневник
Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.
Без спам. Отпиши се по всяко време.