джинджифилов сос
Нисък ГИ
ГЛ 8 на 100 г
- Съдържа джинджифил с противовъзпалителни свойства
- Високо съдържание на натрий
джинджифилов сос има гликемичен индекс 50 (Нисък).
Актуализирано 4.09.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
джинджифилов сос е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 90 kcal |
| Въглехидрати | 16 g |
| Захари (общо) | 8 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 6 g |
| Фибри | 1 g |
| Разтворими | 0.3 g |
| Неразтворими | 0.7 g |
| Протеини | 2 g |
| Мазнини | 2 g |
| Наситени | 0.3 g |
| Ненаситени | 1.7 g |
| Натрий | 2500 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Съдържа джинджифил с противовъзпалителни свойства
- С ниско съдържание на наситени мазнини
- Високо съдържание на натрий
- Съдържа добавени захари
- Умерено преработен
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на джинджифилов сос?
джинджифилов сос има гликемичен индекс 50 (Нисък) и гликемичен товар 8 на 100 г.
Подходящ ли е джинджифилов сос за хора с инсулинова резистентност?
джинджифилов сос има нисък гликемичен индекс (50), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как джинджифилов сос влияе на кръвната захар?
джинджифилов сос има гликемично натоварване 8 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте джинджифилов сос в приложението Logi, с вашата порция.
