Смес от подправки за джинджифилов хляб
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Смес от подправки за джинджифилов хляб има гликемичен индекс 40, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 26 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите other, Смес от подправки за джинджифилов хляб се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Смес от подправки за джинджифилов хляб е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Защо тази оценка?
- ✓ Високо съдържание на фибри
- ✓ Ниско съдържание на добавени захари
- ✓ Ниско ниво на преработка
- ✗ Умерен гликемичен товар
- ✗ Относително високо калорийно съдържание
- ✗ Ниско съдържание на протеини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 320 kcal |
| Въглехидрати | 65g |
| Захари (общо) | 3g |
| Природни | 3.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 20g |
| Разтворими | 6g |
| Неразтворими | 14g |
| Протеини | 5g |
| Мазнини | 4g |
| Наситени | 1g |
| Ненаситени | 3g |
| Натрий | 50mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Смес от подправки за джинджифилов хляб?
Смес от подправки за джинджифилов хляб има гликемичен индекс 40, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 26 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Смес от подправки за джинджифилов хляб за хора с инсулинова резистентност?
Смес от подправки за джинджифилов хляб има нисък гликемичен индекс (40), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Смес от подправки за джинджифилов хляб влияе на кръвната захар?
Смес от подправки за джинджифилов хляб има гликемично натоварване 26 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →