Конжак глюкоманан

Конжак глюкоманан

Без гликемичен индекс10/10

Гликемичният индекс не е измерен

85 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 10/10
  • Изключително високо съдържание на разтворими фибри
  • Силно преработен от естествен корен

Конжак глюкоманан няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 85 г въглехидрати на 100 г.

Актуализирано 12.10.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Конжак глюкоманан е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

10
Калории
85 g
Въглехидрати
0 g
Протеини
0 g
Мазнини
на 100g
Калории10 kcal
Въглехидрати85 g
Захари (общо)0 g
Природни0 g
Добавени0 g
Фибри85 g
Разтворими75 g
Неразтворими10 g
Протеини0 g
Мазнини0 g
Наситени0 g
Ненаситени0 g
Натрий5 mg

Ниво на обработка

35%
Умерен
Защо тази оценка?
  • Изключително високо съдържание на разтворими фибри
  • Незначителни калории и въглехидрати
  • Без гликемично въздействие
  • Силно преработен от естествен корен
  • Минимално съдържание на микронутриенти

Алергени

Няма посочен алерген от ЕС-14

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Конжак глюкоманан?

Гликемичният индекс на Конжак глюкоманан все още не е измерен. Съдържа 85 г въглехидрати на 100 г.

Подходящ ли е Конжак глюкоманан за хора с инсулинова резистентност?

Гликемичният индекс на Конжак глюкоманан не е измерен. При 85 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.

Вижте Конжак глюкоманан в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.