Основa за сос за гулаш
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Основa за сос за гулаш има гликемичен индекс 40, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 4 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите other, Основa за сос за гулаш се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Основa за сос за гулаш е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 5/10
Защо тази оценка?
- ✓ Нисък гликемичен товар
- ✓ Ниско съдържание на наситени мазнини
- ✗ Добавена захар
- ✗ Високо съдържание на натрий
- ✗ Ниско съдържание на фибри
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 80 kcal |
| Въглехидрати | 10g |
| Захари (общо) | 3g |
| Природни | 1.0g |
| Добавени | 2g |
| Фибри | 1g |
| Разтворими | 0.3g |
| Неразтворими | 0.7g |
| Протеини | 1.5g |
| Мазнини | 3g |
| Наситени | 0.5g |
| Ненаситени | 2.5g |
| Натрий | 900mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Основa за сос за гулаш?
Основa за сос за гулаш има гликемичен индекс 40, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 4 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Основa за сос за гулаш за хора с инсулинова резистентност?
Основa за сос за гулаш има нисък гликемичен индекс (40), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Основa за сос за гулаш влияе на кръвната захар?
Основa за сос за гулаш има гликемично натоварване 4 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →