бисквити от бадемово брашно
Нисък ГИ
ГЛ 8 на 100 г
- Нисък гликемичен индекс и товар
- Умерено съдържание на натрий
бисквити от бадемово брашно има гликемичен индекс 35 (Нисък).
Актуализирано 23.10.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
бисквити от бадемово брашно е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 480 kcal |
| Въглехидрати | 22 g |
| Захари (общо) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 8 g |
| Разтворими | 2.4 g |
| Неразтворими | 5.6 g |
| Протеини | 13 g |
| Мазнини | 38 g |
| Наситени | 3 g |
| Ненаситени | 33 g |
| Натрий | 400 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Нисък гликемичен индекс и товар
- Високо съдържание на ненаситени мазнини
- Добър източник на фибри
- Умерено съдържание на натрий
- Преработена закуска
- По-ниска плътност на микронутриенти в сравнение с пълноценни храни
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на бисквити от бадемово брашно?
бисквити от бадемово брашно има гликемичен индекс 35 (Нисък) и гликемичен товар 8 на 100 г.
Подходящ ли е бисквити от бадемово брашно за хора с инсулинова резистентност?
бисквити от бадемово брашно има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как бисквити от бадемово брашно влияе на кръвната захар?
бисквити от бадемово брашно има гликемично натоварване 8 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте бисквити от бадемово брашно в приложението Logi, с вашата порция.
