Ябълково бренди
Нисък ГИ
ГЛ 17.5 за стъклена чаша (250 г) · ГЛ 7 на 100 г
- Съдържа антиоксиданти от ябълки
- Високо съдържание на алкохол
Ябълково бренди има гликемичен индекс 50 (Нисък). Една стъклена чаша (250 г) добавя гликемичен товар 17.5.
Актуализирано 22.06.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Ябълково бренди е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 220 kcal |
| Въглехидрати | 15 g |
| Захари (общо) | 14 g |
| Природни | 9 g |
| Добавени | 5 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Мазнини | 0 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0 g |
| Натрий | 1 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Съдържа антиоксиданти от ябълки
- Не съдържа мазнини
- Високо съдържание на алкохол
- Съдържа добавена захар
- Силно преработена напитка
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Ябълково бренди?
Ябълково бренди има гликемичен индекс 50 (Нисък). Една стъклена чаша (250 г) има гликемичен товар 17.5; на 100 г гликемичният товар е 7.
Подходящ ли е Ябълково бренди за хора с инсулинова резистентност?
Ябълково бренди има нисък гликемичен индекс (50), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Ябълково бренди влияе на кръвната захар?
Ябълково бренди има гликемично натоварване 7 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Ябълково бренди в приложението Logi, с вашата порция.
