Печен ечемичен напитка (без кофеин)

Печен ечемичен напитка (без кофеин)

GI 15 · НисъкГЛ 0.2 / супена лъжица7/10

Нисък ГИ

15 GI

ГЛ 0.2 за типична супена лъжица (15 г) · ГЛ 1 на 100 г

Logi резултат 7/10
  • Без кофеин
  • Умерена обработка

Печен ечемичен напитка (без кофеин) има гликемичен индекс 15 (Нисък). Една типична супена лъжица (15 г) добавя гликемичен товар 0.2.

Актуализирано 15.10.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Печен ечемичен напитка (без кофеин) е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

20
Калории
4 g
Въглехидрати
0.5 g
Протеини
0.1 g
Мазнини
на 100g
Калории20 kcal
Въглехидрати4 g
Захари (общо)0.1 g
Природни0.1 g
Добавени0 g
Фибри0.5 g
Разтворими0.2 g
Неразтворими0.4 g
Протеини0.5 g
Мазнини0.1 g
Наситени0.02 g
Ненаситени0.08 g
Натрий5 mg

Ниво на обработка

60%
Умерен
Защо тази оценка?
  • Без кофеин
  • Ниско съдържание на калории
  • Съдържа фибри
  • Умерена обработка
  • Ниско съдържание на протеини

Алергени

Съдържа: глутен

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Печен ечемичен напитка (без кофеин)?

Печен ечемичен напитка (без кофеин) има гликемичен индекс 15 (Нисък). Една типична супена лъжица (15 г) има гликемичен товар 0.2; на 100 г гликемичният товар е 1.

Подходящ ли е Печен ечемичен напитка (без кофеин) за хора с инсулинова резистентност?

Печен ечемичен напитка (без кофеин) има нисък гликемичен индекс (15), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как Печен ечемичен напитка (без кофеин) влияе на кръвната захар?

Печен ечемичен напитка (без кофеин) има гликемично натоварване 1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Вижте Печен ечемичен напитка (без кофеин) в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.