Класически пилешки хапки
Нисък ГИ
ГЛ 1.4 за брой (18 г) · ГЛ 8 на 100 г
- Добър източник на протеини
- Високо съдържание на натрий
Класически пилешки хапки има гликемичен индекс 45 (Нисък). Една брой (18 г) добавя гликемичен товар 1.4.
Прегледано на 6.08.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на ИИ, проверено от човек) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Класически пилешки хапки
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Класически пилешки хапки е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Порции
| Порция | Грамове | ГЛ |
|---|---|---|
| 1 nugget | 18 g | 1.4 |
| 3-4 nuggets | 85 g | 6.8 |
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 270 kcal |
| Въглехидрати | 18 g |
| Захари (общо) | 0.7 g |
| Природни | 0.2 g |
| Добавени | 0.5 g |
| Фибри | 1.5 g |
| Разтворими | 0.5 g |
| Неразтворими | 1 g |
| Протеини | 14 g |
| Мазнини | 15 g |
| Наситени | 3 g |
| Ненаситени | 8 g |
| Натрий | 600 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Добър източник на протеини
- Ниско съдържание на захар
- Високо съдържание на натрий
- Дълбоко пържене
- Панировка от рафинирано брашно
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Класически пилешки хапки?
Класически пилешки хапки има гликемичен индекс 45 (Нисък). Една брой (18 г) има гликемичен товар 1.4; на 100 г гликемичният товар е 8.
Подходящ ли е Класически пилешки хапки за хора с инсулинова резистентност?
Класически пилешки хапки има нисък гликемичен индекс (45), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Класически пилешки хапки има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Класически пилешки хапки в тази база данни, Пилешки хапки от еър фрайър има най-нисък гликемичен товар (7 на 100 г).
Вижте Класически пилешки хапки в приложението Logi, с вашата порция.
