Храни без ракообразни

10 979 храни

Храни без посочени ракообразни: без скариди, раци, омари или речни раци. Рибата и мидите са отделни групи алергени. Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.

Включени са само храни с попълнена оценка за алергени.

Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.

Бебешка каша Cerelac ГЛ 60 / 100 г 2/10 безглутенови бишкоти ГЛ 60 / 100 г 2/10 безглутеново брашно за панировка ГЛ 60 / 100 г 4/10 Бонбони Colegas ГЛ 60 / 100 г 1/10 Ванилова пяна ГЛ 60 / 100 г 1.5/10 вафла за сладолед ГЛ 60 / 100 г 2/10 Вафлена основа ГЛ 60 / 100 г 2/10 вафлено сърце ГЛ 60 / 100 г 2/10 Глазура ГЛ 60 / 100 г 1/10 Глазура от малини ГЛ 60 / 100 г 1/10 Зърнена закуска с шоколадова обвивка ГЛ 60 / 100 г 2.5/10 Изпарена тръстикова захар ГЛ 60 / 100 г 1/10 Карамел ГЛ 60 / 100 г 1/10 Кракот хрупкав хляб с пшеница ГЛ 60 / 100 г 4/10 Лъвски люспи ГЛ 60 / 100 г 2/10 маршмелоу с шоколадова глазура ГЛ 60 / 100 г 1/10 Маршмелоу с шоколадова глазура ГЛ 60 / 100 г 1/10 Напитка Физ Арбоне ГЛ 60 / 100 г 2/10 Оризови бисквити с шоколад ГЛ 60 / 100 г 2/10 Оризови и пшенични люспи ГЛ 60 / 100 г 4/10 Подобрители на хляб ГЛ 60 / 100 г 1/10 Прах за шоколадова напитка ГЛ 60 / 100 г 1/10 пудинг от грис на прах ГЛ 60 / 100 г 2/10 пържено гнездо от оризови нудли ГЛ 60 / 100 г 3/10 Смес за брауни ГЛ 60 / 100 г 1/10 Смес за напитка Supercalm ГЛ 60 / 100 г 2/10 Солен карамелен лакриц Panda ГЛ 60 / 100 г 1/10 Царевични вафли ГЛ 60 / 100 г 2/10 Шоколадови зърнени топчета ГЛ 60 / 100 г 2/10 шоколадово маршмелоу лакомство ГЛ 60 / 100 г 1/10 Боровинкови зърнени топчета ГЛ 61 / 100 г 2/10 Зърнена закуска Lucky Charms ГЛ 61 / 100 г 2/10 Зърнена закуска с канела и ябълка ГЛ 61 / 100 г 2/10 Орехови бисквити ГЛ 61 / 100 г 4/10 патентована смес от брашно ГЛ 61 / 100 г 2.5/10 саморазвиващо се брашно ГЛ 61 / 100 г 4/10 Тройни плодови зърнени храни ГЛ 61 / 100 г 2/10 Haribo бонбони ГЛ 62 / 100 г 1/10 Haribo желирани бонбони ГЛ 62 / 100 г 1/10 батут ГЛ 62 / 100 г 2/10 бял батут ГЛ 62 / 100 г 2/10 гумени мечета ГЛ 62 / 100 г 1/10 дъвчащи бонбони с дъга плодове ГЛ 62 / 100 г 1/10 желирани бонбони ГЛ 62 / 100 г 1/10 Карамелен слой ГЛ 62 / 100 г 1/10 Саго (Тапиока) ГЛ 62 / 100 г 2/10 Сушени картофи ГЛ 62 / 100 г 3/10 Туци рол ГЛ 62 / 100 г 1/10 елдени оризовки ГЛ 63 / 100 г 6/10 Зърнена закуска Cookie Crisp ГЛ 63 / 100 г 2/10 зърнени хрупкави парченца ГЛ 63 / 100 г 3/10 Карамелен аромат ГЛ 63 / 100 г 1/10 Карамелизиран захарен сироп ГЛ 63 / 100 г 1/10 Кафява захар ГЛ 63 / 100 г 1/10 Класически тофи ГЛ 63 / 100 г 1.5/10 Кола ароматизатор ГЛ 63 / 100 г 1/10 Ментов ароматизатор ГЛ 63 / 100 г 1/10 Мока ароматизант ГЛ 63 / 100 г 1/10 Подправка с тиквени подправки ГЛ 63 / 100 г 2/10 Скитълс ГЛ 63 / 100 г 1/10 Кремов аромат ГЛ 63.8 / 100 г 1/10 Count Chocula зърнени храни ГЛ 64 / 100 г 1.5/10 бар от пухкави зърнени култури ГЛ 64 / 100 г 3/10 Безглутенова вафла ГЛ 64 / 100 г 2/10 Безглутенова гофрета ГЛ 64 / 100 г 2/10 бял фондант ГЛ 64 / 100 г 1/10 Вафлен рог ГЛ 64 / 100 г 2/10 Вкус на орехи ГЛ 64 / 100 г 1/10 Глазура ГЛ 64 / 100 г 1/10 Гумени бонбони ГЛ 64 / 100 г 1/10 демерара захар ГЛ 64 / 100 г 1/10 енергийни дъвки ГЛ 64 / 100 г 1/10 желирани бонбони ГЛ 64 / 100 г 1/10 Желирани бонбони с вкус на горска ягода ГЛ 64 / 100 г 1/10 Закуска зърнени храни ГЛ 64 / 100 г 2/10 Захаросани плодове ГЛ 64 / 100 г 1/10 Захаросани портокалови корички ГЛ 64 / 100 г 2/10 Зърнени хрупки ГЛ 64 / 100 г 3/10 Класически претцели ГЛ 64 / 100 г 2/10 Лимоново желе в шоколад ГЛ 64 / 100 г 1/10 маршмелоу спирала ГЛ 64 / 100 г 1/10 Ментос с мента ГЛ 64 / 100 г 1/10 Ментос с плодов вкус ГЛ 64 / 100 г 1/10 оризовки с царевица и киноа ГЛ 64 / 100 г 5/10 Основни зърнени храни ГЛ 64 / 100 г 2/10 Плодови желирани бонбони Berry Blast ГЛ 64 / 100 г 1/10 Портокалови желирани бонбони ГЛ 64 / 100 г 1/10 Пудинг с вкус на амарето (смес) ГЛ 64 / 100 г 2/10 Пуканка от пшеница ГЛ 64 / 100 г 3/10 Пшенични пуканки ГЛ 64 / 100 г 3/10 Руски хляб ГЛ 64 / 100 г 2/10 Цереали с аромат на канела ГЛ 64 / 100 г 1.5/10 Шоколадов оризов десерт ГЛ 64 / 100 г 1.5/10 брашно ГЛ 65 / 100 г 4/10 захар на бучки ГЛ 65 / 100 г 1/10 Захароза ГЛ 65 / 100 г 1/10 Коко Попс ГЛ 65 / 100 г 2/10 Коняк ГЛ 65 / 100 г 1.5/10 кристална захар ГЛ 65 / 100 г 1/10 късметлийско курабийче ГЛ 65 / 100 г 2/10
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.