Namirnice bez orašasti plodovi
6.359 namirnica
Namirnice bez orašastih plodova: bez badema, oraha, lešnika, indijskog oraha, pistaća, pekana, brazilskog oraha ili makadamije. Kikiriki je posebna grupa. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.
Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.
Перла милет Nizak GI 54 GL 36 / 100 g 6.5/10 
пециво са маслацем Visok GI 75 GL 36 / 100 g 3/10 
пециво са сусамом Visok GI 75 GL 36 / 100 g 3.5/10 
пиво хлеб Visok GI 75 GL 36 / 100 g 3.5/10 
Пилсберис зрно Visok GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 
пита чипс од интегралног зрна Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 6.5/10 
попована квиноја Nizak GI 53 GL 36 / 100 g 7/10 
прашак од јабуке Nizak GI 40 GL 36 / 100 g 4/10 
прашак од сушеног зеленог манга са кајенским бибером Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 4/10 
пржена слама Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
пробиотичка гранола од древних житарица Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 5/10 
Протеински претцели Еврисинг Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 4/10 
пшеница грожђа Nizak GI 50 GL 36 / 100 g 5.5/10 
пшенично брашно омотач Srednji GI 60 GL 36 / 100 g 4/10 
рајсин хлеб Visok GI 70 GL 36 / 100 g 3/10 
Сачуване смокве Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 2.5/10 
слатка гранола са сувим воћем Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 5/10 
Слатки чили сос Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 1/10 
спирална тестенина Nizak GI 50 GL 36 / 100 g 4/10 
Тесто за пите Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Тесто за питу Visok GI 70 GL 36 / 100 g 4/10 
тонка паста Srednji GI 60 GL 36 / 100 g 2/10 
Тост без глутена Visok GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 
тост од белог хлеба Visok GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 
тубе тестенине Nizak GI 50 GL 36 / 100 g 4/10 
Турски пиде флетбреад Visok GI 70 GL 36 / 100 g 4/10 
цело зрно овса Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 6/10 
целозрне хлебне штапиће Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 5/10 
Цео зрневни пахуљице Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 7/10 
чипс од ражаног хлеба Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 5/10 
чипс од тамног хлеба са белим луком Srednji GI 60 GL 36 / 100 g 4/10 
чоколадни брауни Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2.5/10 
Шер безглутенски хлеб Visok GI 75 GL 36 / 100 g 4/10 
јavorов сируп Nizak GI 54 GL 36.2 / 100 g 3/10 
Овсена каша Srednji GI 55 GL 36.3 / 100 g 7/10 
органски овас Srednji GI 55 GL 36.3 / 100 g 7.5/10 
Овсене каше Srednji GI 55 GL 36.5 / 100 g 8/10 
Пшенични тост хлеб Visok GI 75 GL 36.8 / 100 g 3/10 
сендвич хлеб Visok GI 75 GL 36.8 / 100 g 4/10 
Танко сечени бели хлеб Visok GI 75 GL 36.8 / 100 g 3/10 
Ekstrakt jabuke Srednji GI 60 GL 37 / 100 g 2/10 
Ensure Nutritivni Prah Srednji GI 65 GL 37 / 100 g 2/10 
linguine Nizak GI 50 GL 37 / 100 g 5/10 
Obogaćena testenina Nizak GI 50 GL 37 / 100 g 5/10 
бели ролат Visok GI 75 GL 37 / 100 g 2/10 
Бели хлеб Visok GI 75 GL 37 / 100 g 2/10 
Класични крофна Visok GI 76 GL 37 / 100 g 2/10 
Кора за пролећне ролнице Srednji GI 60 GL 37 / 100 g 3/10 
Коцке белог хлеба Visok GI 75 GL 37 / 100 g 3/10 
мини мафин са лимуном и маком Srednji GI 68 GL 37 / 100 g 2/10 
Овсена плочица Srednji GI 60 GL 37 / 100 g 4/10 
Овсене кластере Srednji GI 55 GL 37 / 100 g 4/10 
овсени крекер Srednji GI 55 GL 37 / 100 g 4/10 
парче хлеба Visok GI 75 GL 37 / 100 g 2/10 
паста шкољке Nizak GI 50 GL 37 / 100 g 5/10 
печени багел Visok GI 72 GL 37 / 100 g 4/10 
пола багела Visok GI 72 GL 37 / 100 g 3/10 
пшенични багел Visok GI 72 GL 37 / 100 g 3.5/10 
пшенични хлеб Visok GI 75 GL 37 / 100 g 2/10 
Пшенично интегрално брашно Nizak GI 51 GL 37 / 100 g 4/10 
ражанe киселе крекере Srednji GI 55 GL 37 / 100 g 5.5/10 
стари хлеб Visok GI 75 GL 37 / 100 g 3/10 
Субвеј 30цм сендвич хлеб Visok GI 75 GL 37 / 100 g 4/10 
тесто за багел Visok GI 72 GL 37 / 100 g 2.5/10 
целозрне кексе Srednji GI 55 GL 37 / 100 g 4/10 
црвени хлеб Srednji GI 68 GL 37 / 100 g 2/10 
воздушно пукани соргум Nizak GI 50 GL 37.5 / 100 g 7.5/10 
Рако хлеб Visok GI 75 GL 37.5 / 100 g 3.5/10 
шећер од датула Nizak GI 50 GL 37.5 / 100 g 5/10 
Mešavina prženih grickalica Visok GI 70 GL 38 / 100 g 2/10 
Nuseln testenine Nizak GI 50 GL 38 / 100 g 5/10 
Безглутенски ролат Visok GI 75 GL 38 / 100 g 4/10 
бели булка Visok GI 75 GL 38 / 100 g 3/10 
бели сендвич хлеб Visok GI 75 GL 38 / 100 g 3/10 
бургер лепиња Visok GI 75 GL 38 / 100 g 2/10 
гриз хлеб од хељде Srednji GI 55 GL 38 / 100 g 5/10 
Земичка са маком Visok GI 75 GL 38 / 100 g 3.5/10 
капкејк Visok GI 70 GL 38 / 100 g 2.5/10 
Класична гранола Srednji GI 60 GL 38 / 100 g 2/10 
кукурузни мафин Srednji GI 68 GL 38 / 100 g 2.5/10 
Кукурузни хлеб Visok GI 70 GL 38 / 100 g 3/10 лепиња за кебаб Visok GI 75 GL 38 / 100 g 4/10 
лимунски фил Visok GI 70 GL 38 / 100 g 2/10 
мафин Visok GI 70 GL 38 / 100 g 2/10 
Меко бело пециво Visok GI 75 GL 38 / 100 g 2/10 
млечни карамел Visok GI 70 GL 38 / 100 g 2/10 
мсемен хлеб Visok GI 70 GL 38 / 100 g 4/10 
Обичан флетбреад Visok GI 70 GL 38 / 100 g 3/10 
овсена кекса Srednji GI 55 GL 38 / 100 g 3/10 
пападум Srednji GI 65 GL 38 / 100 g 4/10 
паста од датула Nizak GI 50 GL 38 / 100 g 4/10 
пециво Visok GI 75 GL 38 / 100 g 2/10 
Пиадина флетбреад Visok GI 70 GL 38 / 100 g 4/10 
пиринач од хељде Nizak GI 54 GL 38 / 100 g 6/10 
поховани вонтон траки Visok GI 70 GL 38 / 100 g 2/10 
прашак од воћа и поврћа Nizak GI 50 GL 38 / 100 g 4/10 
пржени кукурузни тортиља Visok GI 70 GL 38 / 100 g 3/10 
пуфовани грашак Visok GI 70 GL 38 / 100 g 3/10 
пчелињи хлеб Visok GI 70 GL 38 / 100 g 3/10 пшенично пециво Visok GI 70 GL 38 / 100 g 2/10 
