ферментисана паста од пасуља
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
ферментисана паста од пасуља има гликемијски индекс 33, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 8 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, ферментисана паста од пасуља се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
ферментисана паста од пасуља је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 4/10
Зашто ова оцена?
- ✓ садржи корисне ферментисане једињења
- ✓ умерени садржај протеина
- ✗ врло висок садржај натријума
- ✗ прерађена храна
- ✗ умерени гликемијски индекс
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 210 kcal |
| Угљени хидрати | 26g |
| Шећери (укупно) | 7g |
| Природни | 7.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 5g |
| Растворљива | 1.5g |
| Нерастворљива | 3.5g |
| Протеини | 12g |
| Масти | 6g |
| Засићене | 1g |
| Незасићене | 5g |
| Натријум | 6000mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс ферментисана паста од пасуља?
ферментисана паста од пасуља има гликемијски индекс 33, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 8 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је ферментисана паста од пасуља погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
ферментисана паста од пасуља има низак гликемијски индекс (33), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako ферментисана паста од пасуља утиче на шећер у крви?
ферментисана паста од пасуља има гликемијско оптерећење 8 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →