Хрен сос
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Хрен сос има гликемијски индекс 50, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 8 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, Хрен сос се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Хрен сос је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 3.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Умерен гликемијски оптерећење
- ✓ Садржи незасићене масти
- ✗ Висок садржај натријума
- ✗ Висок садржај додатих шећера
- ✗ Веома мало влакана
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 350 kcal |
| Угљени хидрати | 15g |
| Шећери (укупно) | 10g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 8g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 1g |
| Масти | 32g |
| Засићене | 4g |
| Незасићене | 28g |
| Натријум | 1100mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Хрен сос?
Хрен сос има гликемијски индекс 50, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 8 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Хрен сос погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Хрен сос има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Хрен сос утиче на шећер у крви?
Хрен сос има гликемијско оптерећење 8 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →