редукована сојева паста мисо
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
редукована сојева паста мисо има гликемијски индекс 33, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 8 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим legumes, редукована сојева паста мисо се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
редукована сојева паста мисо је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
- ✓ садржи пробиотике
- ✓ добар извор биљних протеина
- ✓ умерени садржај влакана
- ✗ умерени садржај натријума чак и када је редукован
- ✗ умерено прерађено
- ✗ садржи неке природне шећере
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 180 kcal |
| Угљени хидрати | 25g |
| Шећери (укупно) | 6g |
| Природни | 6.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 5g |
| Растворљива | 1.5g |
| Нерастворљива | 3.5g |
| Протеини | 12g |
| Масти | 6g |
| Засићене | 1g |
| Незасићене | 5g |
| Натријум | 3400mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс редукована сојева паста мисо?
редукована сојева паста мисо има гликемијски индекс 33, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 8 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је редукована сојева паста мисо погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
редукована сојева паста мисо има низак гликемијски индекс (33), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako редукована сојева паста мисо утиче на шећер у крви?
редукована сојева паста мисо има гликемијско оптерећење 8 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →