телетина шницла
Srednji GI
GL 9.6 po tipična komad (120 g) · GL 8 na 100 g
- Izvor visokokvalitetnih proteina
- Visok sadržaj natrijuma usled paniranja/prerade
телетина шницла ima glikemijski indeks 55 (Umeren). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 9.6.
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
телетина шницла je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 250 kcal |
| Угљени хидрати | 14 g |
| Шећери (укупно) | 0.7 g |
| Природни | 0.7 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.7 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.5 g |
| Протеини | 20 g |
| Масти | 13 g |
| Засићене | 3.5 g |
| Незасићене | 7.5 g |
| Натријум | 420 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Izvor visokokvalitetnih proteina
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Visok sadržaj natrijuma usled paniranja/prerade
- Sadrži rafinisane ugljene hidrate iz paniranja
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс телетина шницла?
телетина шницла ima glikemijski indeks 55 (Umeren). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 9.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 8.
Да ли је телетина шницла погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
телетина шницла има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako телетина шницла утиче на шећер у крви?
телетина шницла има гликемијско оптерећење 8 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri телетина шницла u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
