прашак од празилука
Nizak GI
GL 0.4 po tipična kašičica (5 g) · GL 8 na 100 g
- висок садржај влакана
- умерена прерада
прашак од празилука ima glikemijski indeks 12 (Nizak). Jedna tipična kašičica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.4.
Ažurirano 14. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
прашак од празилука je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 320 kcal |
| Угљени хидрати | 65 g |
| Шећери (укупно) | 18 g |
| Природни | 18 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 18 g |
| Растворљива | 5.4 g |
| Нерастворљива | 12.6 g |
| Протеини | 13 g |
| Масти | 2 g |
| Засићене | 0.3 g |
| Незасићене | 1.7 g |
| Натријум | 60 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- висок садржај влакана
- низак гликемијски индекс
- богат микроелементима
- умерена прерада
- концентровани природни шећери
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс прашак од празилука?
прашак од празилука ima glikemijski indeks 12 (Nizak). Jedna tipična kašičica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 0.4; na 100 g glikemijsko opterećenje je 8.
Да ли је прашак од празилука погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
прашак од празилука има низак гликемијски индекс (12), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako прашак од празилука утиче на шећер у крви?
прашак од празилука има гликемијско оптерећење 8 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri прашак од празилука u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
