salata od zelene salate sa sirćetom
Nizak GI
GL 0.5 na 100 g
- nizak sadržaj kalorija
- nizak sadržaj proteina
salata od zelene salate sa sirćetom ima glikemijski indeks 15 (Nizak).
Ažurirano 17. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
salata od zelene salate sa sirćetom je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 18 kcal |
| Угљени хидрати | 3.2 g |
| Шећери (укупно) | 1.5 g |
| Природни | 1.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.2 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 1.1 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.03 g |
| Незасићене | 0.17 g |
| Натријум | 15 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- nizak sadržaj kalorija
- visok sadržaj vode
- nizak glikemijski indeks
- nizak sadržaj proteina
- minimalna gustina mikronutrijenata
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс salata od zelene salate sa sirćetom?
salata od zelene salate sa sirćetom ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.5 na 100 g.
Да ли је salata od zelene salate sa sirćetom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
salata od zelene salate sa sirćetom има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako salata od zelene salate sa sirćetom утиче на шећер у крви?
salata od zelene salate sa sirćetom има гликемијско оптерећење 0.5 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri salata od zelene salate sa sirćetom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
