Organska salata Lollo Bionda

GI 15 · NizakGL 0.3 / 100 g10/10

Nizak GI

15 GI

GL 0.3 na 100 g

Logi skor 10/10
  • Veoma nizak glikemijski indeks
  • Nizak sadržaj proteina

Organska salata Lollo Bionda ima glikemijski indeks 15 (Nizak).

Ažurirano 6. 5. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Organska salata Lollo Bionda je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

14
Калорије
2.2 g
Угљени хидрати
1.2 g
Протеини
0.2 g
Масти
на 100g
Калорије14 kcal
Угљени хидрати2.2 g
Шећери (укупно)0.8 g
Природни0.8 g
Додати0 g
Влакна1.5 g
Растворљива0.5 g
Нерастворљива1 g
Протеини1.2 g
Масти0.2 g
Засићене0.03 g
Незасићене0.17 g
Натријум10 mg

Степен прераде

5%
Минималан
Зашто ова оцена?
  • Veoma nizak glikemijski indeks
  • Visok sadržaj vode
  • Izvor vlakana i mikronutrijenata
  • Nizak sadržaj proteina
  • Niska energetska gustina

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Organska salata Lollo Bionda?

Organska salata Lollo Bionda ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.3 na 100 g.

Да ли је Organska salata Lollo Bionda погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Organska salata Lollo Bionda има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Organska salata Lollo Bionda утиче на шећер у крви?

Organska salata Lollo Bionda има гликемијско оптерећење 0.3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri Organska salata Lollo Bionda u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.