klice praziluka
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Bogat antioksidansima
- Nizak sadržaj proteina
klice praziluka ima glikemijski indeks 15 (Nizak).
Ažurirano 4. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
klice praziluka je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 32 kcal |
| Угљени хидрати | 7 g |
| Шећери (укупно) | 3.5 g |
| Природни | 3.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2.2 g |
| Растворљива | 0.7 g |
| Нерастворљива | 1.5 g |
| Протеини | 2 g |
| Масти | 0.3 g |
| Засићене | 0.05 g |
| Незасићене | 0.25 g |
| Натријум | 20 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Bogat antioksidansima
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Bogat vlaknima
- Nizak sadržaj proteina
- Može izazvati probavne smetnje kod osetljivih osoba
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс klice praziluka?
klice praziluka ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је klice praziluka погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
klice praziluka има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako klice praziluka утиче на шећер у крви?
klice praziluka има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri klice praziluka u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
