сушене млевене љуте паприке

сушене млевене љуте паприке

GI 15 · NizakGL 8 / 100 g8/10

Nizak GI

15 GI

GL 8 na 100 g

Logi skor 8/10
  • Veoma nizak glikemijski indeks
  • Visoka koncentracija ugljenih hidrata po težini

сушене млевене љуте паприке ima glikemijski indeks 15 (Nizak).

Pregledano 6. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz AI asistenciju i ljudsku proveru) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

сушене млевене љуте паприке je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

325
Калорије
56 g
Угљени хидрати
12 g
Протеини
17 g
Масти
на 100g
Калорије325 kcal
Угљени хидрати56 g
Шећери (укупно)10 g
Природни10 g
Додати0 g
Влакна27 g
Растворљива8 g
Нерастворљива19 g
Протеини12 g
Масти17 g
Засићене3 g
Незасићене14 g
Натријум30 mg

Степен прераде

30%
Минималан
Зашто ова оцена?
  • Veoma nizak glikemijski indeks
  • Odličan izvor dijetetskih vlakana
  • Visoka koncentracija ugljenih hidrata po težini
  • Potencijal za osetljivost na kapsaicin

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Рецепти са састојком: сушене млевене љуте паприке

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс сушене млевене љуте паприке?

сушене млевене љуте паприке ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 8 na 100 g.

Да ли је сушене млевене љуте паприке погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

сушене млевене љуте паприке има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako сушене млевене љуте паприке утиче на шећер у крви?

сушене млевене љуте паприке има гликемијско оптерећење 8 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri сушене млевене љуте паприке u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.