Kokos krem od mladog sira

GI 50 · NizakGL 9 / 100 g3/10

Nizak GI

50 GI

GL 9 na 100 g

Logi skor 3/10

Kokos krem od mladog sira ima glikemijski indeks 50, viši od običnog Посни кварк (30).

Ažurirano 11. 5. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Kokos krem od mladog sira je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

180

Калорије

18 g

Угљени хидрати

6 g

Протеини

9 g

Масти

на 100g

75%

Високо прерађен

Зашто ова оцена?

Који је гликемијски индекс Kokos krem od mladog sira?

Kokos krem od mladog sira ima glikemijski indeks 50 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 9 na 100 g.

Да ли је Kokos krem od mladog sira погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Kokos krem od mladog sira има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik Посни кварк ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Посни кварк u ovoj bazi, Biljni mladi sir ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).

Proveri Kokos krem od mladog sira u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.