Kokos krem od mladog sira
Nizak GI
GL 9 na 100 g
- Sadrži proteine iz mladog sira
- Visok sadržaj dodatih šećera
Kokos krem od mladog sira ima glikemijski indeks 50 (Nizak).
Ažurirano 11. 5. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Kokos krem od mladog sira je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 180 kcal |
| Угљени хидрати | 18 g |
| Шећери (укупно) | 16 g |
| Природни | 4 g |
| Додати | 12 g |
| Влакна | 1 g |
| Растворљива | 0.3 g |
| Нерастворљива | 0.7 g |
| Протеини | 6 g |
| Масти | 9 g |
| Засићене | 7 g |
| Незасићене | 2 g |
| Натријум | 60 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži proteine iz mladog sira
- Izvor kalcijuma
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Visok sadržaj zasićenih masti
- Prerađeni mlečni desert
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Kokos krem od mladog sira?
Kokos krem od mladog sira ima glikemijski indeks 50 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 9 na 100 g.
Да ли је Kokos krem od mladog sira погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Kokos krem od mladog sira има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Kokos krem od mladog sira утиче на шећер у крви?
Kokos krem od mladog sira има гликемијско оптерећење 9 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Kokos krem od mladog sira u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
