Visokoproteinski mladi sir sa mlevenim lanenim semenom i cejlonskim cimetom

GI 30 · NizakGL 1 / 100 g8/10

Nizak GI

30 GI

GL 1 na 100 g

Logi skor 8/10
  • Visok sadržaj proteina
  • Sadrži mlečne proizvode (potencijalni alergen)

Visokoproteinski mladi sir sa mlevenim lanenim semenom i cejlonskim cimetom ima glikemijski indeks 30 (Nizak).

Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Visokoproteinski mladi sir sa mlevenim lanenim semenom i cejlonskim cimetom je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

120
Калорије
4 g
Угљени хидрати
12 g
Протеини
5 g
Масти
на 100g
Калорије120 kcal
Угљени хидрати4 g
Шећери (укупно)3 g
Природни3 g
Додати0 g
Влакна2.5 g
Растворљива0.8 g
Нерастворљива1.7 g
Протеини12 g
Масти5 g
Засићене2 g
Незасићене3 g
Натријум40 mg

Степен прераде

35%
Умерен
Зашто ова оцена?
  • Visok sadržaj proteina
  • Bogat omega-3 masnim kiselinama
  • Dobar izvor vlakana
  • Sadrži mlečne proizvode (potencijalni alergen)
  • Umeren sadržaj zasićenih masti
  • Nizak sadržaj vitamina C

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Visokoproteinski mladi sir sa mlevenim lanenim semenom i cejlonskim cimetom?

Visokoproteinski mladi sir sa mlevenim lanenim semenom i cejlonskim cimetom ima glikemijski indeks 30 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.

Да ли је Visokoproteinski mladi sir sa mlevenim lanenim semenom i cejlonskim cimetom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Visokoproteinski mladi sir sa mlevenim lanenim semenom i cejlonskim cimetom има низак гликемијски индекс (30), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Visokoproteinski mladi sir sa mlevenim lanenim semenom i cejlonskim cimetom утиче на шећер у крви?

Visokoproteinski mladi sir sa mlevenim lanenim semenom i cejlonskim cimetom има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri Visokoproteinski mladi sir sa mlevenim lanenim semenom i cejlonskim cimetom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.