Кесо бланко
Glikemijski indeks još nije izmeren
- Nizak sadržaj ugljenih hidrata
- Visok sadržaj zasićenih masti
Кесо бланко još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 2 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Oblici Бели сир
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Кесо бланко je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 320 kcal |
| Угљени хидрати | 2 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 18 g |
| Масти | 26 g |
| Засићене | 17 g |
| Незасићене | 9 g |
| Натријум | 650 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Nizak sadržaj ugljenih hidrata
- Dobar izvor proteina
- Visok sadržaj zasićenih masti
- Visok nivo natrijuma
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Кесо бланко?
Glikemijski indeks za Кесо бланко još nije izmeren. Sadrži 2 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Кесо бланко погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Кесо бланко nije izmeren. Sa 2 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Koji oblik Бели сир ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Бели сир u ovoj bazi, polomasni beli sir ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri Кесо бланко u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
