Балкански бели сир
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Балкански бели сир има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим dairy, Балкански бели сир се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Балкански бели сир је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
- ✓ низак садржај угљених хидрата
- ✓ добар извор протеина
- ✗ висок садржај засићених масти
- ✗ висок садржај натријума
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 250 kcal |
| Угљени хидрати | 2g |
| Шећери (укупно) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 14g |
| Масти | 20g |
| Засићене | 13g |
| Незасићене | 7g |
| Натријум | 1200mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Балкански бели сир?
Балкански бели сир има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Балкански бели сир погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Балкански бели сир има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Балкански бели сир утиче на шећер у крви?
Балкански бели сир има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →