Queso fresco od kravljeg i kozjeg mleka
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Queso fresco od kravljeg i kozjeg mleka има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим dairy, Queso fresco od kravljeg i kozjeg mleka се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Queso fresco od kravljeg i kozjeg mleka је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Low glycemic load/carbohydrate content
- ✓ Good source of quality protein
- ✗ High sodium content
- ✗ High saturated fat content
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 270 kcal |
| Угљени хидрати | 2g |
| Шећери (укупно) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 18g |
| Масти | 21g |
| Засићене | 13g |
| Незасићене | 8g |
| Натријум | 650mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Queso fresco od kravljeg i kozjeg mleka?
Queso fresco od kravljeg i kozjeg mleka има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Queso fresco od kravljeg i kozjeg mleka погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Queso fresco od kravljeg i kozjeg mleka има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Queso fresco od kravljeg i kozjeg mleka утиче на шећер у крви?
Queso fresco od kravljeg i kozjeg mleka има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →