Крушке у сирупу
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Крушке у сирупу има гликемијски индекс 43, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 6 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим fruits, Крушке у сирупу се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Крушке у сирупу је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 4/10
Зашто ова оцена?
- ✓ умерено гликемијско оптерећење
- ✓ садржи неку влакна
- ✓ низак натријум
- ✗ висок додатак шећера
- ✗ низак садржај влакана у поређењу са свежим воћем
- ✗ прерађено (конзервирано у сирупу)
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 56 kcal |
| Угљени хидрати | 14.5g |
| Шећери (укупно) | 13.6g |
| Природни | 7.6g |
| Додати | 6g |
| Влакна | 1.1g |
| Растворљива | 0.3g |
| Нерастворљива | 0.8g |
| Протеини | 0.2g |
| Масти | 0.1g |
| Засићене | 0g |
| Незасићене | 0.1g |
| Натријум | 4mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Крушке у сирупу?
Крушке у сирупу има гликемијски индекс 43, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 6 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Крушке у сирупу погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Крушке у сирупу има низак гликемијски индекс (43), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Крушке у сирупу утиче на шећер у крви?
Крушке у сирупу има гликемијско оптерећење 6 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
