pileći zalogaji
Srednji GI
GL 9 na 100 g
- Umeren sadržaj proteina
- Visok sadržaj natrijuma
pileći zalogaji ima glikemijski indeks 55 (Umeren).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici pileći zalogaji
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
pileći zalogaji je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 270 kcal |
| Угљени хидрати | 16 g |
| Шећери (укупно) | 0.7 g |
| Природни | 0.2 g |
| Додати | 0.5 g |
| Влакна | 1.2 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 15 g |
| Масти | 16 g |
| Засићене | 3.5 g |
| Незасићене | 8.5 g |
| Натријум | 950 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Umeren sadržaj proteina
- Sadrži nešto nezasićenih masti
- Visok sadržaj natrijuma
- Visok sadržaj zasićenih masti
- Ultra-prerađena hrana
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс pileći zalogaji?
pileći zalogaji ima glikemijski indeks 55 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 9 na 100 g.
Да ли је pileći zalogaji погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
pileći zalogaji има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Koji oblik pileći zalogaji ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima pileći zalogaji u ovoj bazi, prženi komadići piletine ima najniže glikemijsko opterećenje (8 na 100 g).
Proveri pileći zalogaji u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
