grožđe Thompson
Nizak GI
GL 9 na 100 g
- visok sadržaj vode
- umereno glikemijsko opterećenje
grožđe Thompson ima glikemijski indeks 53 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
grožđe Thompson je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 69 kcal |
| Угљени хидрати | 18 g |
| Шећери (укупно) | 15.5 g |
| Природни | 15.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.9 g |
| Растворљива | 0.3 g |
| Нерастворљива | 0.6 g |
| Протеини | 0.7 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.03 g |
| Незасићене | 0.17 g |
| Натријум | 2 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- visok sadržaj vode
- bogato prirodnim antioksidansima
- nizak sadržaj masti
- umereno glikemijsko opterećenje
- visok sadržaj prirodnog šećera
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс grožđe Thompson?
grožđe Thompson ima glikemijski indeks 53 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 9 na 100 g.
Да ли је grožđe Thompson погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
grožđe Thompson има низак гликемијски индекс (53), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako grožđe Thompson утиче на шећер у крви?
grožđe Thompson има гликемијско оптерећење 9 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri grožđe Thompson u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
