куване вишње са лимуновом кором
Nizak GI
GL 0.6 po tipična supena kašika (15 g) · GL 4 na 100 g
- без додатог шећера
- умерени природни садржај шећера
куване вишње са лимуновом кором ima glikemijski indeks 22 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.6.
Ažurirano 22. 12. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
куване вишње са лимуновом кором je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 80 kcal |
| Угљени хидрати | 19 g |
| Шећери (укупно) | 16 g |
| Природни | 16 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2.2 g |
| Растворљива | 0.7 g |
| Нерастворљива | 1.5 g |
| Протеини | 1.2 g |
| Масти | 0.3 g |
| Засићене | 0.03 g |
| Незасићене | 0.27 g |
| Натријум | 1 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- без додатог шећера
- висок садржај влакана
- богато антиоксидансима
- умерени природни садржај шећера
- низак протеин
- низак удео масти
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс куване вишње са лимуновом кором?
куване вишње са лимуновом кором ima glikemijski indeks 22 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 4.
Да ли је куване вишње са лимуновом кором погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
куване вишње са лимуновом кором има низак гликемијски индекс (22), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako куване вишње са лимуновом кором утиче на шећер у крви?
куване вишње са лимуновом кором има гликемијско оптерећење 4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri куване вишње са лимуновом кором u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
