куване вишње са лимуновом кором
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
куване вишње са лимуновом кором има гликемијски индекс 22, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 4 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим fruits, куване вишње са лимуновом кором се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
куване вишње са лимуновом кором је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ без додатог шећера
- ✓ висок садржај влакана
- ✓ богато антиоксидансима
- ✗ умерени природни садржај шећера
- ✗ низак протеин
- ✗ низак удео масти
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 80 kcal |
| Угљени хидрати | 19g |
| Шећери (укупно) | 16g |
| Природни | 16.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 2.2g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 1.2g |
| Масти | 0.3g |
| Засићене | 0.03g |
| Незасићене | 0.27g |
| Натријум | 1mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс куване вишње са лимуновом кором?
куване вишње са лимуновом кором има гликемијски индекс 22, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 4 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је куване вишње са лимуновом кором погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
куване вишње са лимуновом кором има низак гликемијски индекс (22), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako куване вишње са лимуновом кором утиче на шећер у крви?
куване вишње са лимуновом кором има гликемијско оптерећење 4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →