пире од личи
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
пире од личи има гликемијски индекс 50, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 8 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим fruits, пире од личи се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
пире од личи је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6.5/10
Зашто ова оцена?
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 66 kcal |
| Угљени хидрати | 16.5g |
| Шећери (укупно) | 15.2g |
| Природни | 15.2g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 1.3g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 0.8g |
| Масти | 0.4g |
| Засићене | 0.1g |
| Незасићене | 0.3g |
| Натријум | 1mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс пире од личи?
пире од личи има гликемијски индекс 50, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 8 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је пире од личи погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
пире од личи има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako пире од личи утиче на шећер у крви?
пире од личи има гликемијско оптерећење 8 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →