Концентровани екстракт малине (без додатог шећера)
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Концентровани екстракт малине (без додатог шећера) има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 15 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим fruits, Концентровани екстракт малине (без додатог шећера) се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Концентровани екстракт малине (без додатог шећера) је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Без додатог шећера
- ✓ Висок садржај влакана
- ✓ Богат антиоксидансима
- ✗ Висока концентрација природног шећера
- ✗ Умерено гликемијско оптерећење
- ✗ Делимичан губитак хранљивих материја услед прераде
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 180 kcal |
| Угљени хидрати | 42g |
| Шећери (укупно) | 32g |
| Природни | 32.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 8g |
| Растворљива | 3g |
| Нерастворљива | 5g |
| Протеини | 2g |
| Масти | 1g |
| Засићене | 0.1g |
| Незасићене | 0.9g |
| Натријум | 2mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Концентровани екстракт малине (без додатог шећера)?
Концентровани екстракт малине (без додатог шећера) има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 15 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
Да ли је Концентровани екстракт малине (без додатог шећера) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Концентровани екстракт малине (без додатог шећера) има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Концентровани екстракт малине (без додатог шећера) утиче на шећер у крви?
Концентровани екстракт малине (без додатог шећера) има гликемијско оптерећење 15 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →