Bolonjeze od sočiva sa integralnom testeninom
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Bolonjeze od sočiva sa integralnom testeninom има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 8 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим grains, Bolonjeze od sočiva sa integralnom testeninom се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Bolonjeze od sočiva sa integralnom testeninom је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Visok sadržaj vlakana
- ✓ Dobar izvor biljnih proteina
- ✓ Nizak glikemijski indeks
- ✗ Umeren sadržaj natrijuma
- ✗ Sadrži neke prerađene sastojke
- ✗ Manji sadržaj zdravih masti
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 120 kcal |
| Угљени хидрати | 20g |
| Шећери (укупно) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 5g |
| Растворљива | 1.5g |
| Нерастворљива | 3.5g |
| Протеини | 6g |
| Масти | 1.8g |
| Засићене | 0.3g |
| Незасићене | 1.5g |
| Натријум | 120mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Bolonjeze od sočiva sa integralnom testeninom?
Bolonjeze od sočiva sa integralnom testeninom има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 8 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Bolonjeze od sočiva sa integralnom testeninom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Bolonjeze od sočiva sa integralnom testeninom има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Bolonjeze od sočiva sa integralnom testeninom утиче на шећер у крви?
Bolonjeze od sočiva sa integralnom testeninom има гликемијско оптерећење 8 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →