хрскави хлеб од брашна од сочива
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
хрскави хлеб од брашна од сочива има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 25 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим legumes, хрскави хлеб од брашна од сочива се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
хрскави хлеб од брашна од сочива је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 350 kcal |
| Угљени хидрати | 55g |
| Шећери (укупно) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 12g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 20g |
| Масти | 3g |
| Засићене | 0.4g |
| Незасићене | 2.6g |
| Натријум | 400mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс хрскави хлеб од брашна од сочива?
хрскави хлеб од брашна од сочива има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 25 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је хрскави хлеб од брашна од сочива погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
хрскави хлеб од брашна од сочива има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako хрскави хлеб од брашна од сочива утиче на шећер у крви?
хрскави хлеб од брашна од сочива има гликемијско оптерећење 25 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →