heljdini rezanci
Nizak GI
GL 9 na 100 g
- Low glycemic index
- Moderate processing
heljdini rezanci ima glikemijski indeks 45 (Nizak).
Ažurirano 19. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici heljdini rezanci
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
heljdini rezanci je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 99 kcal |
| Угљени хидрати | 21 g |
| Шећери (укупно) | 0.4 g |
| Природни | 0.4 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.5 g |
| Растворљива | 0.5 g |
| Нерастворљива | 1 g |
| Протеини | 5 g |
| Масти | 0.1 g |
| Засићене | 0.02 g |
| Незасићене | 0.08 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Low glycemic index
- Good source of plant protein
- Contains some fiber
- Moderate processing
- Lower fiber than whole buckwheat
- Low micronutrient density
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс heljdini rezanci?
heljdini rezanci ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 9 na 100 g.
Да ли је heljdini rezanci погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
heljdini rezanci има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik heljdini rezanci ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima heljdini rezanci u ovoj bazi, Поврћни бујон са хељдином тестенином ima najniže glikemijsko opterećenje (3 na 100 g).
Proveri heljdini rezanci u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
