Živila brez volčji bob
11.050 živil
Živila brez volčjega boba. Moka iz volčjega boba je prisotna v nekaterih brezglutenskih pekovskih izdelkih in testeninah. Vsako živilo na tem seznamu je razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej, zato so najboljše izbire za krvni sladkor na vrhu. Odprite živilo za obremenitev po porciji, hranilne vrednosti in alternative.
Prikazana so le živila z zaključenim pregledom alergenov.
Razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej.
karamelizirani pekan Nizek GI 45 GL 20 / 100 g 3/10 
kimbap Srednji GI 68 GL 20 / 100 g 5/10 
Klasična pohodniška mešanica Nizek GI 45 GL 20 / 100 g 5/10 
korijander riž z limeto Visok GI 72 GL 20 / 100 g 4/10 
Kroketi iz korenja in riža Srednji GI 68 GL 20 / 100 g 5/10 krompirjevi cmoki Visok GI 75 GL 20 / 100 g 4/10 kuhan tajlandski riž Visok GI 72 GL 20 / 100 g 4/10 
kuhani beli jam Visok GI 70 GL 20 / 100 g 5/10 kuhani pierogi Srednji GI 62 GL 20 / 100 g 4/10 
Lany rezanci Visok GI 70 GL 20 / 100 g 3.5/10 liker iz zelenega čaja Srednji GI 65 GL 20 / 100 g 2/10 
limonina riž Visok GI 70 GL 20 / 100 g 4/10 Lindor čokoladna kroglica Nizek GI 45 GL 20 / 100 g 1/10 
meskitni prašek Nizek GI 25 GL 20 / 100 g 8.5/10 
Nadev iz kruha Visok GI 70 GL 20 / 100 g 3/10 
Odpornostni pšenični škrob Nizek GI 25 GL 20 / 100 g 7/10 
oreščkov bar Nizek GI 45 GL 20 / 100 g 6/10 
ovseno-mandljev drobljenec Nizek GI 45 GL 20 / 100 g 6/10 
pečeni čips iz rogača Nizek GI 40 GL 20 / 100 g 6/10 
Pedro Ximénez vino Nizek GI 50 GL 20 / 100 g 2/10 philly cheesesteak sendvič Visok GI 70 GL 20 / 100 g 3/10 pica meat lovers Visok GI 70 GL 20 / 100 g 2/10 pica s piščancem in slanino Visok GI 70 GL 20 / 100 g 3/10 
Pirina štručka s lanenimi semeni Nizek GI 50 GL 20 / 100 g 5/10 
piškot iz čičerike in temne čokolade (z zmanjšano vsebnostjo sladkorja) Nizek GI 45 GL 20 / 100 g 5/10 
pizza testo iz polnozrnate ržene moke Nizek GI 50 GL 20 / 100 g 7/10 
Politi rezanci Visok GI 70 GL 20 / 100 g 3/10 polnozrnat kruh z maslom Srednji GI 55 GL 20 / 100 g 6/10 polnozrnat kruh z orehi Nizek GI 50 GL 20 / 100 g 7/10 polnozrnat pirin kruh Nizek GI 50 GL 20 / 100 g 7/10 Polnozrnata ržena štručka z drožmi Nizek GI 50 GL 20 / 100 g 6/10 
polnozrnata tortilja Nizek GI 45 GL 20 / 100 g 6/10 
Polnozrnati ajdov kruh Nizek GI 50 GL 20 / 100 g 7/10 
Polnozrnati česnovi vozlički Nizek GI 50 GL 20 / 100 g 6.5/10 Prah bele breskve Visok GI 70 GL 20 / 100 g 2/10 Prah fermentiranega soka zelene Nizek GI 40 GL 20 / 100 g 3/10 prehransko dopolnilo z magnezijem in kalijem Visok GI 70 GL 20 / 100 g 2/10 
pšenični kruh s čičeriko Srednji GI 55 GL 20 / 100 g 6/10 
razcepljene golobje grah Nizek GI 32 GL 20 / 100 g 8/10 riž s kostanjem Srednji GI 65 GL 20 / 100 g 6/10 riž z zelenjavo in koruzo Visok GI 75 GL 20 / 100 g 5/10 rižev timballo Visok GI 70 GL 20 / 100 g 4/10 Riževo testo Visok GI 75 GL 20 / 100 g 4/10 
rolada iz pirine moke Nizek GI 50 GL 20 / 100 g 6/10 
ruske cmoke Srednji GI 62 GL 20 / 100 g 4/10 
Ržena štručka za hot dog Nizek GI 50 GL 20 / 100 g 7/10 
Rženi kruh s semeni (opečen) Nizek GI 50 GL 20 / 100 g 6/10 Sardinske polnjene testenine Srednji GI 55 GL 20 / 100 g 5/10 
Sirova ploščica iz oreščkov, semen in datljev (brez dodanega sladkorja) Nizek GI 45 GL 20 / 100 g 7.5/10 Sorbet Srednji GI 65 GL 20 / 100 g 2/10 Špecle Visok GI 70 GL 20 / 100 g 4/10 
Suhe marelice Nizek GI 31 GL 20 / 100 g 6/10 tajski riž Visok GI 72 GL 20 / 100 g 4/10 
testo iz polnozrnate pšenice z manj maščobe Nizek GI 50 GL 20 / 100 g 6/10 
Testo za piškote z ovsenim beljakovinam Nizek GI 45 GL 20 / 100 g 5/10 
toast iz polnozrnate spelte Nizek GI 50 GL 20 / 100 g 7/10 
Tradicionalno nadev Visok GI 70 GL 20 / 100 g 3/10 
visokovlaknasta tortilja Nizek GI 45 GL 20 / 100 g 7/10 zdrobovi cmoki Visok GI 70 GL 20 / 100 g 4/10 
Zeleni riž Visok GI 70 GL 20 / 100 g 4.5/10 
zelenjavna pica Visok GI 70 GL 20 / 100 g 3.5/10 
zeljna in gobova pita Srednji GI 60 GL 20 / 100 g 4.5/10 ocvrt krompir Visok GI 75 GL 20.3 / 100 g 3/10 oreščki in suho sadje Nizek GI 45 GL 20.3 / 100 g 6/10 
Ovsena torta s kakavom in orehi Nizek GI 45 GL 20.3 / 100 g 5/10 
Palčka iz oreščkov in suhega sadja Nizek GI 45 GL 20.3 / 100 g 6/10 Veganski čokoladni tartuf Nizek GI 45 GL 20.3 / 100 g 2/10 Vlakninski napitek z okusom manga in pasijonke Nizek GI 45 GL 20.3 / 100 g 4/10 
Posneto mleko v prahu Nizek GI 39 GL 20.3 / 100 g 4/10 
koruzna tortilja Nizek GI 52 GL 20.3 / 100 g 6/10 
kuhani beli riž Visok GI 73 GL 20.3 / 100 g 3/10 
Kari v prahu Nizek GI 35 GL 20.3 / 100 g 8/10 Kruh s paradižnikom Srednji GI 65 GL 20.8 / 100 g 5/10 toast z nemastnim sirom Srednji GI 65 GL 20.8 / 100 g 5/10 
amarantov hrustljavi kruh Nizek GI 35 GL 21 / 100 g 7.5/10 arašidi v testu Srednji GI 55 GL 21 / 100 g 3/10 arašidov kruh Srednji GI 55 GL 21 / 100 g 5/10 banica s sirom Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 bao bun s svinjskimi rebri Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 Beljakovinski piškot Srednji GI 55 GL 21 / 100 g 4/10 beljakovinski vanilijev piškot Srednji GI 55 GL 21 / 100 g 4/10 Borovničev nadev Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 2/10 bučna pita Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 bučni kruh Srednji GI 55 GL 21 / 100 g 5/10 
Burek s sirom Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 3/10 
cela ječmena moka Nizek GI 28 GL 21 / 100 g 7/10 
Cmoki s krompirjem in sirom Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 4.5/10 
čokoladna torta Nizek GI 38 GL 21 / 100 g 2/10 
čokoladni kosmiči v vafljih Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 Čokoladni rogljiček brez sladkorja Srednji GI 55 GL 21 / 100 g 3/10 
Dehidrirano zelenjavo Nizek GI 35 GL 21 / 100 g 5/10 
dosa Visok GI 70 GL 21 / 100 g 4/10 Giuseppe pica Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 3/10 Glazirana skutina rezina Srednji GI 60 GL 21 / 100 g 2/10 
gram moko Nizek GI 35 GL 21 / 100 g 7.5/10 grilani čili sirni sendvič Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 grilani inari suši Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 
Hačapuri Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 4/10 hokey pokey sladoled Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 2/10 hot dog slider Visok GI 75 GL 21 / 100 g 2/10 
