liker iz zelenega čaja
Srednji GI
GL 20 na 100 g
- Vsebuje antioksidante iz zelenega čaja
- Visoka vsebnost dodanega sladkorja
liker iz zelenega čaja ima glikemični indeks 65 (Zmeren).
Posodobljeno 16. avg. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
liker iz zelenega čaja je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 250 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 30 g |
| Sladkorji (skupaj) | 28 g |
| Naravni | 3 g |
| Dodani | 25 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 0 g |
| Maščobe | 0 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0 g |
| Natrij | 5 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vsebuje antioksidante iz zelenega čaja
- Nizka vsebnost natrija
- Visoka vsebnost dodanega sladkorja
- Alkoholna pijača
- Ultra-predelano
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks liker iz zelenega čaja?
liker iz zelenega čaja ima glikemični indeks 65 (Zmeren) in glikemično obremenitev 20 na 100 g.
Ali je liker iz zelenega čaja primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
liker iz zelenega čaja ima zmeren glikemični indeks (65). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako liker iz zelenega čaja vpliva na krvni sladkor?
liker iz zelenega čaja ima glikemično obremenitev 20 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite liker iz zelenega čaja v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
