Guinness pivo
Nizek GI
GL 1.3 na kozarec (253 g) · GL 0.5 na 100 g
- Nizka vsebnost maščob
- Vsebnost alkohola
Guinness pivo ima glikemični indeks 15, nižji kot navadni Lager pivo (100). Ena kozarec (253 g) doda glikemično obremenitev 1.3.
Posodobljeno 24. feb. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Lager pivo
- GI 100 · GL 4 na 100 g
Lager pivo - Temno pivoGI 15 · GL 1 na 100 g dark
- GI 66 · GL 1.6 na 100 g light
svetlo pivo - GI 40 · GL 2 na 100 g non alcoholic
Brezalkoholno pivo - Lahko pivoGI 100 · GL 3 na 100 g helles
- GI 100 · GL 4 na 100 g znamka: dos_equis
Dos Equis pivo - GI 110 · GL 4 na 100 g znamka: leffe
Leffe pivo - +4 več
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Guinness pivo je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 35 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 3.2 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.3 g |
| Naravni | 0.3 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 0.3 g |
| Maščobe | 0 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0 g |
| Natrij | 5 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizka vsebnost maščob
- Minimalno dodanih sladkorjev
- Vsebnost alkohola
- Nizka hranilna vrednost
- Predelana pijača z glikemičnim učinkom
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Guinness pivo?
Guinness pivo ima glikemični indeks 15 (Nizek). Ena kozarec (253 g) ima glikemično obremenitev 1.3; na 100 g je glikemična obremenitev 0.5.
Ali je Guinness pivo primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Guinness pivo ima nizek glikemični indeks (15), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Lager pivo ima najnižjo glikemično obremenitev?
Guinness pivo ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami Lager pivo v tej bazi (0.5 na 100 g).
Preverite Guinness pivo v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
