svetlo pivo
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
svetlo pivo ima glikemični indeks 66, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 1.6 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi beverages se svetlo pivo uvršča nad povprečjem po glikemičnem indeksu.
svetlo pivo je primeren v zmernih količinah za osebe, ki spremljajo ravni sladkorja.
Logi Ocena: 6/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Zelo malo kalorij
- ✓ Zelo nizka vsebnost sladkorja
- ✓ Minimalna predelava
- ✗ Zmeren glikemični indeks
- ✗ Brez vlaknin ali pomembnih mikrohranil
- ✗ Vsebnost alkohola lahko vpliva na občutljivost na inzulin
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 29 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 2.4g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.2g |
| Naravni | 0.2g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 0g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 0.3g |
| Maščobe | 0g |
| Nasičene | 0g |
| Nenasičene | 0g |
| Natrij | 4mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks svetlo pivo?
svetlo pivo ima glikemični indeks 66, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 1.6 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je svetlo pivo primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
svetlo pivo ima zmeren glikemični indeks (66). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako svetlo pivo vpliva na krvni sladkor?
svetlo pivo ima glikemično obremenitev 1.6 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →