Lindor čokoladna kroglica
Nizek GI
GL 20 na 100 g
- Vsebuje nekaj kalcija iz mleka
- Visoka vsebnost sladkorja
Lindor čokoladna kroglica ima glikemični indeks 45 (Nizek).
Posodobljeno 12. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- GL 4 na 100 g Z bistveno nižjim glikemičnim indeksom (GL) 4 v primerjavi z 20, ta možnost nudi podobno čokoladno izkušnjo z veliko manjšim vplivom na krvni sladkor.
temna čokolada (85 % kakava, minimalno dodanega sladkorja) - GL 8 na 100 g Dodatek mandljev zagotavlja zdrave maščobe in beljakovine, kar pomaga znižati GL na 8 in upočasni absorpcijo glukoze.
Mandlji v temni čokoladi z minimalno dodanim sladkorjem - GL 2.9 na 100 g Kakavova zrna ponujajo intenziven čokoladni okus z minimalnim GL 1, zaradi česar so odlična alternativa z nizkim glikemičnim indeksom za potešitev želje po sladkem.
kakavova zrna
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Lindor čokoladna kroglica je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 620 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 45 g |
| Sladkorji (skupaj) | 42 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 40 g |
| Vlaknine | 3 g |
| Topne | 0.9 g |
| Netopne | 2.1 g |
| Beljakovine | 4 g |
| Maščobe | 47 g |
| Nasičene | 32 g |
| Nenasičene | 13 g |
| Natrij | 40 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vsebuje nekaj kalcija iz mleka
- Zagotavlja hitro energijo
- Visoka vsebnost sladkorja
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
- Ultra-predelano
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Lindor čokoladna kroglica?
Lindor čokoladna kroglica ima glikemični indeks 45 (Nizek) in glikemično obremenitev 20 na 100 g.
Ali je Lindor čokoladna kroglica primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Lindor čokoladna kroglica ima nizek glikemični indeks (45), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Lindor čokoladna kroglica vpliva na krvni sladkor?
Lindor čokoladna kroglica ima glikemično obremenitev 20 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite Lindor čokoladna kroglica v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
