Prah bele breskve

GI 70 · VisokGL 50 / kozarec2/10

Visok GI

70 GI

GL 50 na kozarec (250 g) · GL 20 na 100 g

Logi ocena 2/10
  • Nizka vsebnost kalorij
  • Ultra-predelane sestavine

Prah bele breskve ima glikemični indeks 70 (Visok). Ena kozarec (250 g) doda glikemično obremenitev 50.

Posodobljeno 28. sep. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Prah bele breskve je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

120
Kalorije
28 g
Ogljikovi hidrati
0 g
Beljakovine
0 g
Maščobe
na 100g
Kalorije120 kcal
Ogljikovi hidrati28 g
Sladkorji (skupaj)2 g
Naravni0 g
Dodani2 g
Vlaknine0 g
Topne0 g
Netopne0 g
Beljakovine0 g
Maščobe0 g
Nasičene0 g
Nenasičene0 g
Natrij800 mg

Stopnja predelave

95%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • Nizka vsebnost kalorij
  • Vsebuje elektrolite
  • Ultra-predelane sestavine
  • Visok glikemični indeks
  • Vsebuje dodane sladkorje in umetna sladila

Alergeni

Ni navedenih EU-14 alergenov

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Prah bele breskve?

Prah bele breskve ima glikemični indeks 70 (Visok). Ena kozarec (250 g) ima glikemično obremenitev 50; na 100 g je glikemična obremenitev 20.

Ali je Prah bele breskve primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Prah bele breskve ima visok glikemični indeks (70). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.

Kako Prah bele breskve vpliva na krvni sladkor?

Prah bele breskve ima glikemično obremenitev 20 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Preverite Prah bele breskve v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.