Vlakninski napitek z okusom manga in pasijonke

GI 45 · NizekGL 20.3 / 100 g4/10

Nizek GI

45 GI

GL 20.3 na 100 g

Logi ocena 4/10
  • Visoka vsebnost vlaknin
  • Visoka vsebnost dodanega sladkorja

Vlakninski napitek z okusom manga in pasijonke ima glikemični indeks 45 (Nizek).

Posodobljeno 11. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Namesto tega

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Vlakninski napitek z okusom manga in pasijonke je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

320
Kalorije
45 g
Ogljikovi hidrati
15 g
Beljakovine
5 g
Maščobe
na 100g
Kalorije320 kcal
Ogljikovi hidrati45 g
Sladkorji (skupaj)18 g
Naravni3 g
Dodani15 g
Vlaknine25 g
Topne8 g
Netopne17 g
Beljakovine15 g
Maščobe5 g
Nasičene1.2 g
Nenasičene3.8 g
Natrij250 mg

Stopnja predelave

85%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • Visoka vsebnost vlaknin
  • Dober vir beljakovin
  • Visoka vsebnost dodanega sladkorja
  • Zmerna glikemična obremenitev
  • Ultra-predelana hrana

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Vlakninski napitek z okusom manga in pasijonke?

Vlakninski napitek z okusom manga in pasijonke ima glikemični indeks 45 (Nizek) in glikemično obremenitev 20.3 na 100 g.

Ali je Vlakninski napitek z okusom manga in pasijonke primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Vlakninski napitek z okusom manga in pasijonke ima nizek glikemični indeks (45), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Kako Vlakninski napitek z okusom manga in pasijonke vpliva na krvni sladkor?

Vlakninski napitek z okusom manga in pasijonke ima glikemično obremenitev 20.3 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Preverite Vlakninski napitek z okusom manga in pasijonke v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.