Sladkosti
1 497 potravín
Každá potravina v tomto zozname je zoradená podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej, takže najvhodnejšie pre glykémiu sú na začiatku. Otvorte potravinu pre záťaž podľa porcie, výživové údaje a alternatívy.
Zoradené podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej.
Red velvet torta Vysoký GI 75 GL 41 / 100 g 2/10 
Sezamová guľka Vysoký GI 75 GL 41 / 100 g 2/10 šiška s džemom Vysoký GI 75 GL 41 / 100 g 2/10 Slivkový koláč Vysoký GI 75 GL 41 / 100 g 2/10 sultánkový pagáčik Vysoký GI 70 GL 41 / 100 g 3/10 Syrové krúžky Vysoký GI 75 GL 41 / 100 g 2/10 Timbit (šišková guľka) Vysoký GI 75 GL 41 / 100 g 1.5/10 Vlákninové želatínové cukríky (príchuť lesné plody) Stredný GI 55 GL 41 / 100 g 2/10 vrstvená torta Vysoký GI 75 GL 41 / 100 g 2/10 vyprážané čokoládové vafle Vysoký GI 75 GL 41 / 100 g 2/10 základ na muffiny Vysoký GI 70 GL 41 / 100 g 2/10 
Balíčkovaná cereálna tyčinka Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 2.5/10 bezlepková čučoriedková tyčinka Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 Biela čokoláda s pufovanou ryžou Vysoký GI 70 GL 42 / 100 g 1/10 
Biscotti s orechmi a sušeným ovocím Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 
Broskyňový džem Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Brownie s polevou Vysoký GI 70 GL 42 / 100 g 1.5/10 
brusnicový džem Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 Bylinný ovocný sirup Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Cadbury Fingers Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 
Čerešňové zaváraniny Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 
cesto na škoricové rolky Vysoký GI 75 GL 42 / 100 g 2/10 
Chrumkavá slanina Vysoký GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 čipsy z džekfruitu Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 
Citrónové maslové sušienky Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 Citrónový džem Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Čokoláda Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Čokoládová náplň Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Čokoládová poleva Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 čokoládové guľôčky Maltesers Stredný GI 62 GL 42 / 100 g 1/10 
Čokoládový keks Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Džem Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 fudge omáčka Vysoký GI 70 GL 42 / 100 g 1/10 Granola s jogurtovými kvapkami Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 Hrozienkový slimák Vysoký GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 Jaffa sušienky Stredný GI 60 GL 42 / 100 g 2/10 
Jahodové lekvár Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Jahodový džem Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Jalapeño džem Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 
Klasický ovocný džem Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 Kokosová sušienka Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Koláč Vysoký GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
Koncentrát ovocnej šťavy Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Koncentrát višňovej šťavy Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 Kryštalizovaný citrón Vysoký GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 Kulič Vysoký GI 70 GL 42 / 100 g 3/10 Madeira koláč Vysoký GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
malinový džem Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Mandľové biscotti Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 
Marhuľový džem Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Marmeláda Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Maslové sušienky Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 2.5/10 Maslové sušienky Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Mess Vysoký GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
Mleté mäso na sladko Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 mliečny fondán Stredný GI 60 GL 42 / 100 g 1/10 
morská soľ karamel Stredný GI 60 GL 42 / 100 g 1.5/10 
Ovocná náplň Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 Paprikové želé Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Plnka džemu Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Prírodné figové konzervy Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
pšeničný vafľový koláč Vysoký GI 76 GL 42 / 100 g 2/10 
Rewari Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 Rugelach Vysoký GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 Sladké uši Vysoký GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 snack bar Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 Ube mochi koláč Vysoký GI 75 GL 42 / 100 g 2/10 
Vanilkový cupcake Vysoký GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 Viaczrnné sušienky Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 Viaczrnné tyčinky Tre Mulini Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 
Vianočný sladký chlieb Vysoký GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
základ sušienky Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Želé Stredný GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) Vysoký GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
Hrozienková náplň Stredný GI 65 GL 42.3 / 100 g 3.5/10 
Hroznový džem Stredný GI 65 GL 43 / 100 g 2/10 sirup Vysoký GI 70 GL 43 / 100 g 1/10 Sirup z kokosového cukru Nízky GI 54 GL 43 / 100 g 3/10 Sušienky Oreo Zero Sugar Stredný GI 60 GL 43 / 100 g 2/10 
Čokoládové sušienky Stredný GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 
Jablkový sirup Stredný GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 
Manukový med Nízky GI 54 GL 44 / 100 g 2/10 
Ochutený sirup Stredný GI 65 GL 44 / 100 g 1.5/10 
Ovsená tyčinka s hrozienkami Stredný GI 65 GL 44 / 100 g 3/10 pečivo plnené datľami Stredný GI 65 GL 44 / 100 g 3/10 Perník so sušeným ovocím Stredný GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 
Perníková hviezda s tmavou čokoládou Stredný GI 65 GL 44 / 100 g 2.5/10 
Pikantný med Stredný GI 55 GL 44 / 100 g 3/10 
Plnka zo sladkého slivkového cesta Stredný GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 
Ružový džem Stredný GI 65 GL 44 / 100 g 2.5/10 Sušienky Cuor di Cereale Stredný GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 sušienky Scotch Finger Stredný GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 
Tráviace sušienky Stredný GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 
Tráviace sušienky Stredný GI 65 GL 44 / 100 g 3/10 
Trojzrnné sušienky Stredný GI 65 GL 44 / 100 g 4/10 Amaretti sušienky Stredný GI 60 GL 45 / 100 g 2/10 
Bezlepkový koláč Vysoký GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 
Biely koláč Vysoký GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 Bourbon krémy Stredný GI 65 GL 45 / 100 g 2/10 
Brownie Vysoký GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 
